In questo post scomodo, che devi assolutamente leggere, presento un compendio delle idee con le quali NON devi iniziare un percorso anticellulite.
Le buone intenzioni sbagliate
Questi approcci ti suonano familiari?:
"Bevo tanta acqua eppure sono così"
"Tra un mese e mezzo vado al mare e devo rimettermi in formissima!"
"Questa primavera mi sono attivata tardi: ci riproverò la primavera prossima..."
"La mia amica ha fatto il trattamento "xyz" e si è trovata bene e voglio farlo anche io"
"Ho visto il trattamento "xyz" su internet"
"No, ma io voglio fare solo i massaggi perché il massaggio è più bello"
"Preferisco fare la pressoterapia che costa un pò meno..."
Queste frasi sono alcune di quelle che nel corso di questi 20 anni di esperienza mi sono capitate più spesso e sono tutte un preludio dell'auto-sabotaggio dei tuoi sforzi personali ed economici nel combattere la cellulite.
Ora, per il bene di tutte colore che vogliono risultati, le argomenterò una per una.
"Bevo tanta acqua eppure sono così"
Idratarsi abbastanza è fondamentale sempre e soprattutto quando si fanno trattamenti, ma perché? Perché si aiutano i processi detossificanti naturali e gli organi preposti alla pulizia del corpo. In parole povere bevendo si facilita il fisico ad eliminare le scorie.
Ma non è che bere l'acqua elimini la cellulite: quando la cellulite si è instaurata c'è stasi di liquidi, lentezza della circolazione, tessuti divenuti fibrosi e cellule adipose che localmente si sono ingrossate. In tutto questo l'acqua fa poco: agire in maniera mirata sulla qualità dei tessuti e dei pannicoli è d'obbligo. Ci vuole un trattamento mirato.
E l'acqua? Quando il trattamento mirato ha sciolto i grassi, essi escono dalla cellula adiposa e la circolazione linfatica e sanguigna possono finalmente portarseli via dando lavoro a fegato e reni, allora subito dopo una abbondante bevuta aiuta il tuo corpo a fare le pulizie.
Tra un mese e mezzo vado al mare e voglio mettermi in forma rapidamente!
Il risultato che realisticamente si può ottenere in tempi brevi dipende dalla gravità della situazione o da quanto la situazione è stata trascurata.
Sovente in un tempo breve si potrebbe vedere anche un miglioramento, ma non si riesce ad avere un risultato ottimale da prova costume.
La tendenza è iniziare in primavera ma io consiglio di iniziare anche prima.
"Questa primavera mi sono attivata tardi: ci riproverò la primavera prossima..."
Se sei caduta nel tranello precedente non abbatterti perché puoi pensare diversamente: sei in anticipo di un anno sulla prova costume dell'anno prossimo. Magari arriverai alla prova costume con un risultato raggiunto solo in parte, ma se prosegui successivamente puoi ottimizzare e mantenere i risultati. Cosa che non potrai fare se aspetti l'anno prossimo per ripartire da zero.
"Il trattamento xyz di cui tutte parlano"
Che lo abbia fatto un'amica o che se ne senta parlare di continuo perché è la nuova tendenza c'è ogni anno un trattamento che qualcuna vuole fare, proprio quello lì e nessun altro.
Succede un pò come coi vestiti: vai da Zara a prendere l'abito alla moda che sta benissimo addosso alla tua amica e devi solo scegliere la taglia sperando che non ti faccia difetto, poi vai nel camerino e scopri che a te non sta bene con un duro colpo alla tua autostima.
Il fatto è che ogni donna è differente, e il tuo percorso anticellulite deve essere unico e perfetto per te come un abito di sartoria su misura.
Sui trattamenti di tendenza gira che ti rigira mi duole dirlo, ma molto spesso vengono fuori macchinari nuovi con nomi nuovi, ma fondamentalmente spessissimo si tratta dei soliti princìpi: ultrasuoni, infrarossi, radiofrequenze ecc...
Per quanto riguarda i trattamenti fatti da altre può essere che la stessa cosa non sia adatta al tuo caso.
Non esiste un trattamento migliore di altri, ma esiste la scelta giusta per il tuo caso e l'indagine Estetica mirata serve proprio a capire quali sono le tue personali esigenze.
"No, ma io voglio fare solo i massaggi perché il massaggio è più bello"
Hai ragione, farsi fare i massaggi è bellissimo e per la cellulite propongo pure un massaggio connettivale, tra le varie altre opzioni. Tuttavia la cellulite è una di quelle cose in cui è meglio pensare al risultato più che a quello che ti piace.
Ad un certo punto potresti anche arrivare a poterti avvalere di un mantenimento a base di massaggi manuali, ma se vedo che hai bisogno di qualche seduta di qualcos'altro per un effetto più d'urto e più profondo è perché è quel qualcos'altro lì che ti darebbe il risultato che vuoi vedere. Spesso il massaggio è un ottimo mantenimento, ma non un buon inizio.
"Preferisco fare la pressoterapia che costa un pò meno..."
Se il trattamento più economico è quello giusto per te hai fortuna, ma può darsi che ti serva iniziare con qualcosa di più forte. Iniziare un percorso di trattamenti è anche un impegno economico, ma proprio perché investi il tuo tempo e il tuo denaro ti devi chiedere per quale risultato lo fai. Alla fine della fiera una serie di trattamenti che hanno funzionato così così ti soddisferanno meno che una serie di trattamenti pagati di più, ma con un risultato. Fidati delle proposte di una professionista.
In conclusione
Ora che sai quale idee preconcette abbandonare e con quali approcci sostituirle non ti resta che prenotare un'Indagine Estetica Mirata Corpo per partire col piede giusto verso l'armonizzazione migliore delle tue forme.