Sul bere abbastanza acqua si hanno aspettative a volte giuste a volte sbagliate. Scopriamo insieme cosa l'acqua fa o non fa nella lotta alla cellulite.
L'acqua elimina l'acqua?
Bere acqua è un toccasana per depurare il corpo da tossine in eccesso e rivitalizzare i meccanismi fisiologici che inducono sia la diuresi che la circolazione linfatica, per questo si consiglia, tra le varie cose, anche di bere abbastanza per combattere la cellulite.
Tra le cause che determinano lo sviluppo della cellulite c’è infatti la tendenza a trattenere i liquidi.
Si consiglia di bere 1,5 o 2 litri di acqua al giorno optando per acque oligominerali iposodiche, in quanto il sodio favorisce la ritenzione idrica.
Ma la sola acqua basta ad eliminare la cellulite?
Bere tanto é una ottima prevenzione per la cellulite e consiglio anche un'abbondante bevuta per favorire i processi naturali di eliminazione delle scorie dopo i trattamenti. Ma bisogna capire bene cosa l'acqua fa o non fa.
Un conto è sapere che mantiene al meglio i giusti processi metabolici, un conto è aspettarsi che i pannicoli adiposi si dileguino magicamente solo bevendo.
Cosa fa l'acqua per la cellulite:
Aiuta fegato e reni nei momenti di maggior lavoro dopo i trattamenti lipolitici;
Aiuta a mantenersi idratati e giovani;
Aiuta i processi di detossinazione e drenaggio;
Previene la formazione di nuova cellulite.
Cosa non può fare l'acqua da sola:
Sciogliere il grasso;
Togliere l'effetto buccia di arancia;
Modellare i cuscinetti adiposi
Ricompattare i tessuti atoni.
In conclusione
Bere quel litro e mezzo di acqua al giorno é assolutamente da fare, soprattutto se la cellulite ti affligge, ma dovrai comunque affiancare una giusta idratazione a trattamenti mirati se vuoi armonizzare le tue forme.
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